Mahasiswa KKN Berpakti melaksanakan
program penyuluhan kesehatan lansia dengan tema “Sosialisasi Makanan Sehat
Lansia dan Manfaat Alpukat bagi Kesehatan” di Balai Desa Pakis pada Selasa
pagi 2 Agustus 2025. Kegiatan ini berlangsung pukul 09.00 hingga 11.00 WIB dan
dihadiri lebih dari 20 peserta lansia yang tampak antusias mengikuti setiap
sesi.
Program ini bertujuan
memberikan pemahaman kepada para lansia tentang pentingnya menjaga pola makan
seimbang serta mengenalkan manfaat alpukat sebagai sumber nutrisi bagi tubuh.
Dalam penyuluhan ini, para peserta diajak berdiskusi mengenai contoh menu sehat
sehari-hari, cara memilih bahan makanan yang bergizi, hingga tips mengolah
alpukat agar lebih variatif.
“Kami senang sekali
karena mendapat pengetahuan baru. Ternyata alpukat bukan hanya enak, tapi juga
bisa membantu menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah,” ungkap Ibu Siti
(65), salah satu peserta penyuluhan.
Kegiatan yang berjalan
lancar ini mendapat sambutan positif dari masyarakat sekitar. “Program ini
sangat bermanfaat bagi warga kami, terutama lansia yang sering kurang
memperhatikan pola makan,” ujar Bapak Hadi, perangkat desa Pakis.
Dengan adanya penyuluhan
ini, diharapkan para lansia semakin termotivasi untuk menerapkan pola makan
sehat dalam kehidupan sehari-hari. Selain itu, mahasiswa KKN juga berkomitmen
untuk terus mengadakan kegiatan edukasi yang bermanfaat bagi warga desa selama
masa pengabdian mereka. (KKN Berpakti)
0 Komentar