Sitirejo –
Dalam rangka menjaga kebugaran jasmani sekaligus mempererat kebersamaan,
kegiatan Senam Sehat Lansia digelar di Balai Pertemuan Desa Sitirejo
pada Jumat (15/8/2025). Acara ini dihadiri oleh Bidan Desa Winarti Suhendri,
para kader posyandu, lansia setempat, serta anggota KKN Gramadhira IPMAFA
dengan total peserta sebanyak 46 orang.
Menariknya, salah satu anggota KKN Gramadhira, M.
Najmu Rojabi, dipercaya sebagai instruktur senam. Dengan gerakan sederhana
namun penuh semangat, para lansia terlihat antusias mengikuti setiap rangkaian
senam yang dipandu. Suasana semakin semarak ketika iringan musik menambah
keceriaan gerakan senam yang dilakukan secara bersama-sama.
Bidan
Winarti Suhendri menyampaikan bahwa kegiatan ini bermanfaat untuk meningkatkan
kesehatan fisik sekaligus mental para lansia. “Senam rutin seperti ini
penting sekali untuk menjaga kebugaran, apalagi bagi para lansia agar tetap
sehat dan ceria,” ujarnya.
Sementara
itu, M. Najmu Rojabi mengungkapkan rasa bahagianya bisa terlibat langsung. “Kami
senang bisa mendampingi bapak-ibu lansia berolahraga. Semoga kegiatan ini bisa
menambah semangat hidup sehat dan menjadi kebiasaan yang berkelanjutan,”
tuturnya.
Kegiatan
ini diakhiri dengan sesi ramah tamah antara peserta senam, bidan desa, kader
posyandu, dan mahasiswa KKN. Dengan adanya sinergi ini, diharapkan program
kesehatan masyarakat Desa Sitirejo dapat terus berjalan dengan baik. (KKN GRAMADHIRA)
0 Komentar